Jan & Peggy’s Weblog

Archive for the ‘Gezondheid’ Category

Weg met dat vet

Geplaatst door: Jan&Peggy op: mei 12, 2009

Image by Pink Sherbet Photography via Flickr

Ik ben nu al twee weken aan het letten op wat ik eet en probeer de aanbevelingen van het Precision Nutrition dieet te volgen (dieet & levenswijze tegelijk). Momenteel volg ik het ongeveer aan 80-90%, en dat is al niet slecht, maar de komende dagen zou dat naar 90-95% [...]


Kalendertje

november 2009
M D W D V Z Z
« Aug    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Bla bla? :)

  • Bodybuilding is bodybuilding niet meer: Frank Zane vs. Markus Ruhl - http://tinyurl.com/lrg92e 1 month ago
  • eindelijk mijn resistance bands! Chin up en pull up... jeeeej 1 month ago
  • Todays Kettlebell workout: Snatch, rack, squat, push, change side, 30s rest, double sequence (2sn..), rest, triple sequence, rest, repeat 5x 2 months ago
  • looks forward to do some mobility work, kettlebell training and Qigong later this day 2 months ago
  • ziet uit naar Batman Arkham Asylum 2 months ago

De laatste Flickr Foto's

Doopfeest Renske 2009

Doopfeest Renske 2009

Doopfeest Renske 2009

More Photos